Tieto webové stránky používajú súbory cookies, ktoré nám pomáhajú zlepšovať naše služby, personalizovať reklamy a analyzovať návštevnosť. Používaním našich stránok s týmto súhlasíte.
Viac informácií
myslíme na príroduStáhnout katalog
Madeta.cz

Chia puding s ovocem a Jihočeským tvarohem & jogurtem

10 minut + odležet

náročnosť:

Prehľad receptov

Chia puding je čím dál oblíbenějším trendem. Připravit si ho můžete i s Jihočeským tvarohem & jogurtem.

Chia puding s ovocem a Jihočeským tvarohem & jogurtem

Ingredience

  • 200 ml Jihočeského mléka
  • 10 lžiček chia semínek
  • 135 g Jihočeského tvarohu & jogurtu (jakoukoli oblíbenou variantu)
  • mražené nebo čerstvé ovoce
  • 1 lžíce javorového sirupu
  • podle chuti 1/2 lžička skořice

Návod na prípravu

V misce rozmícháme Jihočeské mléko se skořicí, javorovým sirupem a chia semínky. Směs přikryjeme a dáme na jednu hodinu odležet do ledničky. Poté směs promícháme a vložíme do ledničky na dalších pět hodin. Na dno sklenice dáme chia puding, poté vrstvu mraženého nebo čerstvého ovoce, vrstvu Jihočeského tvarohu & jogurtu a poslední vrstvu dáme opět ovoce. Pokud jste použili mražené ovoce, necháme odležet dalších 30–60 minut v lednici.

na prehĺad receptov...

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtube

0
myslíme na príroduStáhnout katalog

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtube

cscsenensksk