myslíme na příroduNIVA
Madeta.cz

Wrap s Jihočeským cottage a plátkovým sýrem Lipánek

Jestli hledáte zdravou a lehkou svačinku či oběd, pak budou wrapy tím pravým receptem pro vás.

Ingredience

  • 150 g Jihočeského cottage bez příchuti
  • 100 g Lipánek 48% plátky (pro fit variantu lze použít i Lipánek 30% plátky, nebo Madeland Fit)
  • tortilla wrap
  • variace salátových listů
  • mrkev

Návod na přípravu

Salátové listy omyjte a nakrájejte na menší kusy. Oškrabejte mrkev a poté ji nastrouhejte na silnější plátky. Na rozpálenou pánev položte na minutku tortillu. Na horkou tortillu položte plátek sýru, přidejte cottage, salát, mrkev a zarolujte.

Podobné recepty

Na přehled receptů...

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

0
myslíme na příroduNIVA

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtubelogo Tiktok

cscsenensksk