Bílkoviny v jídelníčku
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem našeho těla, ale v běžném jídelníčku na ně často zapomínáme. Přitom navýšení jejich příjmu nemusí znamenat složité vaření ani radikální změny stravování.
Náš tip – Cottage protein bowl
Cottage Protein Bowl je rychlá a svěží volba pro všechny, kdo milují cottage a chtějí do jídelníčku přidat víc bílkovin. Příjemně lehká a krémová kombinace, která zasytí a navíc skvěle chutná. Ideální po ranním tréninku, před prací nebo jako rychlé jídlo po návratu z fitka. Ve video receptu níže se můžeš přesvědčit, jak je její příprava snadná.
Připravili jsme víc takových receptů, takže žádné tápání v kuchyni. Vše je postavené na kvalitních mléčných výrobcích s přirozeným obsahem bílkovin, které zapadnou do běžného dne i sportovního režimu. Žádná věda, jen funkční jídlo, které dává smysl.
Poznej celou řadu Madeta High protein
