Proteinový shake s chia semínky
Protein sem, protein tam, protein kam se podívám. Nemusíme
Ingredience
- 1 banán
- 250 g Jihočeský tvaroh polotučný
- 400 ml Jihočeské mléko lahodné polotučné 1,5%
- 3 lžičky chia semínka
- máta na ozdobení
Návod na přípravu
Do nádoby vložíme banán, tvaroh a nalijeme mléko. Přidáme chia semínka a rozmixujeme. Nalijeme do sklenice a ozdobíme plátkem banánu a lístkem máty.
Podobné recepty
Ovocné nanuky se smetanovým Lipánkem
Vyrobte si vlastní nanuk, díky kterému nemusíte mít výčitky.
Zapečené papriky s Jihočeskou nivou
Nejen v grilovací sezoně a nejen vegetariáni ocení tento rychlý a jednoduchý recept.
Muffiny plněné tvarohem s jogurtem
Tvaroh s jogurtem je ideální snídaňové spojení. Nejen ke kafíčku ho pak vyzkoušejte i jako náplň do muffinů, je to láska na první kousnutí.
Pečené brambory plněné sýrem Romadur
Ten pohled na roztékající se Romaduru na opékaných bramborech. Vystihli bychom to jedním slovem. Mňam!
Lipánkova zmrzlina
Pro milovníky Lipánka máme tip na letní osvěžení. Pokud nemáte v blízkosti naši Madetku a zmrzlinu přímo od nás, vyrobte si ji doma.
Krevetoný koktejl s cottage
Občas je potřeba zkusit něco nového. Dejte šanci ingrediencím, jako jsou limetky nebo krevety, a připravte si s námi tuhle pochoutku, která nadchne vás i vaše přátele.
Treska s jablky a sýrem
Ač se nezdá, tak tato kombinace je moc dobrá a jemná. Jistě splní vaše očekávání lehkého oběda či večeře.
Nivový cheesecake
Cheesecake a slaný? No je to přece vv překladu sýrový dort ne? Rozhodli jsme se dostát jeho jménu, vyzkoušejte ho i na slano.
Kdo jsme?
Jsme největším zpracovatelem mléka v České republice s tradicí od roku 1837, se sídlem v malebné krajině jižních Čech.
VÍCE O MADETĚ...
Co vyrábíme?
V našem portfoliu najdete téměř 200 poctivých produktů z jihočeského mléka. Tvarohy, sýry, jogurty a řadu dalších.
PRODUKTY OD MADETY...
Kde nás koupíte?
KDE KOUPIT VÝROBKY OD MADETY...
