Tyto webové stránky používají soubory cookies, které nám pomáhají zlepšovat naše služby, personalizovat reklamy a analyzovat návštěvnost. Používáním našich stránek s tímto souhlasíte.
Více informací
myslíme na příroduSýr na pánev
Madeta.cz

Chia puding s Tvarohovým Lipánkem a malinami

10 minut

náročnost:

přehled receptů

Chia puding je rychlá a zdravá svačinka, svídaně či dezert. Lipánek Tvarohový mu dodá jemnou tvarohovou chuť.

Chia puding s Tvarohovým Lipánkem a malinami

Ingredience

  • 200 ml Jihočeského mléka
  • 8-10 lžiček chia semínek
  • 1 lžička medu
  • 2 lžičky strouhaného kokosu
  • 1 balení tvarohového Lipánka
  • 1 banán
  • 2 hrsti mražených malin
  • cukr
  • pistácie

Návod na přípravu

Do Jihočeského mléka přidáme med, kokos a chia semínka. Nalijeme do dvou skleniček a dáme na 30 minut ztuhnout do lednice. Poté promícháme a necháme odležet v lednici do druhého dne. Mražené maliny rozpustíme v hrnci s trochou cukru a nalijeme na ztuhlý chia puding. Poslední vrstvou je tvarohový Lipánek. Navrch zdobíme čerstvým ovocem a oříšky.

Na přehled receptů...

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtube

0
myslíme na příroduSýr na pánev

logo Facebooklogo Instagramlogo Youtube

cscsenensksk