Podzimní smoothie s Jihočeským čerstvým mlékem

5 minut

náročnost:

přehled receptů

Ingredience

1 banán
1 hruška
1 lžička kakaa
1/2 lžičky skořice
250 ml Jihočeského čerstvého polotučného mléka

Návod na přípravu

Z hrušky vykrojíme jádřinec, oloupeme a dáme s ostatními surovinami do mixéru. Pokud máme výkonný mixér, nemusíme hrušku loupat. Mixujeme, dokud nedosáhneme hladké struktury, a ihned podáváme.

Autorkou a fotografkou receptu je Míša Poláková

Podobné recepty

Jahodové mléčné lívance

Ingredience (12 porcí): 250 ml sladkého jahodového mlíčka Lipánek 200 g hladké mouky 1 vejce 1 lžíce cukru 1 prášek do pečiva špetka soli Jihočeské máslo na smažení čerstvé ovoce na ozdobu

Číst dále...

Zebra dort s Lipánkem

Ingredience (8 porcí): 2× Lipánky tvarohové 150 g Jihočeského másla 150 g cukru 3 vejce 120 ml Jihočeského mléka 250 g polohrubé mouky 1 kypřicí prášek do pečiva 2 lžíce kakaa špetka soli

Číst dále...

Svěží pomazánka s Jihočeským cottagem

Ingredience (2 porce): 1 Jihočeský cottage 5 ředkviček 1 lžíce Jihočeského tvarohu 1 menší mrkev 1 jarní cibulka pažitka sůl, pepř

Číst dále...

Sýrovo-vaječné muffiny s Lipánkem

Ingredience (2 porce) 1 balení sýru Lipánek 48 % 1 balení tortill 4–6 vajec (podle počtu formiček) 100 g šunky 3 lžíce čerstvé Jihočeské smetany ke šlehání sůl pepř čerstvá zelenina na ozdobu (ředkvičky, paprika, pažitka atd.)

Číst dále...

Panna cotta s tvarohovým Lipánkem a jahodami

Ingredience (4 porce) 2 tvarohové Lipánky 400 ml čerstvé Jihočeské smetany ke šlehání 100 g moučkového cukru 10 g želatiny 1 balení mražených jahod hrst čerstvých jahod 1 lžička citronové šťávy citronová kůra na ozdobu máta na ozdobu

Číst dále...

Mini lívanečky s Jihočeským tvarohem a malinami

Ingredience (2 porce): 250 g Jihočeského polotučného tvarohu (plus na ozdobu) 2 vejce 3 lžíce hladké mouky (plus na posypání) 2 lžíce cukru špetka soli 1 balení mražených malin hrst čerstvých malin 1 lžička citronové šťávy kůra z půlky citronu máta na ozdobu moučkový cukr na posypání Jihočeské máslo a olej na smažení

Číst dále...

Proteinové vaječné muffiny

Ingredience (12 kusů) 6 vajec 1 kus High protein přírodní zrající sýr 100 ml Jihočeského mléka nasekaný kopr 100 g slaniny hrst baby špenátu 1 paprika 100 g cherry rajčat špetka soli

Číst dále...

Cottage pizza plná bílkovin

Ingredience 1 High protein cottage natur 1 vejce 100 g hladké mouky sůl Na dokončení 100 g High protein Eidam PRO rajčatové sugo 50 g šunky rajče kousek papriky olivy sýr rukola na ozdobu

Číst dále...

Na přehled receptů...