Pita chleba se Sýrem na pánev, grilovanou zeleninou a česnekovým dipem

30 minut

náročnost:

přehled receptů

Ingredience (na 2 porce)

2 pita chleby
1 balení Sýru na pánev
1 rajče
0,5 červené papriky
0,5 žluté papriky
1 salát little gem
1 balení jogurtu Jihočeský Nature
sůl
1 stroužek česneku
1 hrst polníčku
0,5 červené cibule
olivový olej

Návod na přípravu

Rajče, papriky a cibuli nakrájíme na malé kousky. V míse promícháme se lžící olivového oleje, lžičkou soli a ogrilujeme. Česnek prolisujeme a smícháme s bílým jogurtem a špetkou soli. Pita chleba rozkrojíme a opečeme z obou stran dozlatova. Naplníme zeleninou včetně polníčku a pokrájeného salátu. Dochutíme dipem a vložíme opečený Sýr na pánev.

Podobné recepty

Domácí vafle s tvarohovým Lipánkem

Ingredience (2 porce) 1 tvarohový Lipánek 200 g hladké mouky 100 g polohrubé mouky 2 lžíce cukru 1 prášek do pečiva špetka soli 500 ml čerstvého Jihočeského mléka 2 vejce 100 g rozpuštěného Jihočeského másla Na ozdobu: slané tyčinky ovoce (jahody, banány, borůvky) cukrová očička mini marshmallow

Číst dále...

Zapečené mini muffiny se sýrem Lipánek Zlaťáček

Ingredience (12 porcí) 120 g sýru Lipánek Zlaťáček 2 vejce 150 g jemně nastrouhané a vymačkané cukety 120 g hladké špaldové mouky 1 lžička prášku do pečiva 3 lžíce Jihočeského Nature bílého jogurtu 2 lžíce rostlinného oleje špetka soli sušené bylinky

Číst dále...

Lipánkovy ovocné pohárky

Ingredience (2 porce) 1 balení tvarohového Lipánka 100 g Jihočeského Nature bílého jogurtu 1 větší banán 1 hrst jahod, malin nebo borůvek 1 lžička medu (podle chuti) 2 lžíce ovesných vloček nebo dětských kukuřičných lupínků

Číst dále...

Pomazánka plná bílkovin

Ingredience (4 porce) 1 High protein přírodní zrající sýr 1 Jihočeské žervé 1 Jihočeský Nature bílý jogurt 1 lžička uzené papriky 1 lžička hořčice 1 jarní cibulka 1 lžíce olivového oleje sůl čerstvě mletý pepř čerstvé pečivo k podávání

Číst dále...

Zeleninový salát s Madelandem Fit

Ingredience 80–100 g sýru Madeland Fit 1 menší římský salát nebo mix salátů ½ červené papriky ½ okurky 8 cherry rajčat 1 menší avokádo 1 lžíce olivového oleje 1 lžička citronové šťávy sůl, pepř slunečnicová nebo dýňová semínka

Číst dále...

Pečené žampiony plněné Jihočeským žervé

Ingredience (2 porce) 8–10 velkých žampionů 150 g Jihočeského žervé 1 stroužek česneku (volitelné) 1 lžíce nasekané pažitky nebo petrželky 30 g nastrouhaného Jihočeského eidamu sůl a pepř olivový olej

Číst dále...

Cottage sušenky s matchou

Ingredience (12 ks) 1 Jihočeský cottage Fit 200 g hladké špaldové mouky 110 g cukru 110 g Jihočeského másla 1 vejce 3 lžičky matcha prášku 1 lžička kypřicího prášku do pečiva špetka soli 50 g bílé čokolády mandlové plátky na ozdobu

Číst dále...

Vláčné jablečné rohlíčky

Ingredience (16 ks) 1 Jihočeské tradiční pomazánkové bez laktózy 200 g hladké mouky 40 g kokosového oleje 1 žloutek špetka soli Náplň: 3 jablka 3 lžíce cukru ½ lžičky skořice

Číst dále...

Na přehled receptů...