Pečené kuřátko s tzatziki a ledovým salátem
Večeře, která pohladí žaludek bez výčitek. Dietní kuřátku se salátem.
Ingredience
Ingredience na kuře:
- 1 středně velké kuře
- citronová šťáva z 1 středního citrónu
- 1 lžíce soli, 1 lžíce pepře
- 2 lžíce oregana
- 5 lžic olivového oleje
Ingredience na tzatziki:
- 1/2 lžičky soli
- 1 lžíce kopru
- 1 stroužek česneku
- 1/2 lžičky pepře
- 1 lžíce octa z bílého vína
- 200g Jihočeské zakysané smetany bez laktózy
- 150g jogurtu Nature bez laktózy
- 1/2 okurky nakrájené na kostičky
Návod na přípravu
Citron, sůl, pepř a olivový olej zamícháme v marinádu. Připravenou marinádou pečlivě potřeme celé kuře. Kuře pečeme na pečicím papíře 90 minut při 220°C.
Než dopečeme kuře, připravíme tzatziki dresing. Jihočeskou zakysanou smetanu a bílý jogurt Nature dáme do misky. Přidáme sůl, pepř, kopr, propasírovaný česnek a vinný ocet. Vše promícháme a přidáme na kostičky nakrájenou okurku.
Kuřárko servírujeme na listech ledového salátu.
Podobné recepty
Proteinový shake s chia semínky
Protein sem, protein tam, protein kam se podívám. Nemusíme
Zapečené papriky s Jihočeskou nivou
Nejen v grilovací sezoně a nejen vegetariáni ocení tento rychlý a jednoduchý recept.
Pečené brambory plněné sýrem Romadur
Ten pohled na roztékající se Romaduru na opékaných bramborech. Vystihli bychom to jedním slovem. Mňam!
Krevetoný koktejl s cottage
Občas je potřeba zkusit něco nového. Dejte šanci ingrediencím, jako jsou limetky nebo krevety, a připravte si s námi tuhle pochoutku, která nadchne vás i vaše přátele.
Treska s jablky a sýrem
Ač se nezdá, tak tato kombinace je moc dobrá a jemná. Jistě splní vaše očekávání lehkého oběda či večeře.
Nivový cheesecake
Cheesecake a slaný? No je to přece vv překladu sýrový dort ne? Rozhodli jsme se dostát jeho jménu, vyzkoušejte ho i na slano.
Francouzské brambory se sýrem Madeland
Zapečené brambory jsou klasika, ale se sýrem Madeland dostanou teprve tu správnou chuť.
Sýrová omeleta v paprice se sýrem Lipánek
Pečená zelenina se perfektně doplňuje s táhnoucím se sýrem. Nevěříte? Vyzkoušejte náš recept, pak jistě uvěříte.
Kdo jsme?
Jsme největším zpracovatelem mléka v České republice s tradicí od roku 1837, se sídlem v malebné krajině jižních Čech.
VÍCE O MADETĚ...
Co vyrábíme?
V našem portfoliu najdete téměř 200 poctivých produktů z jihočeského mléka. Tvarohy, sýry, jogurty a řadu dalších.
PRODUKTY OD MADETY...
Kde nás koupíte?
KDE KOUPIT VÝROBKY OD MADETY...
